Home Workouts for Abs 3.2

cho sharp Aquos R

Chúng tôi cung cấp cho bạn nhiều bài tập / bài tập tại nhà có ABS và các kế hoạch đào tạo đã được chứng minh (thử thách / kế hoạch tập luyện) để giúp bạn chống lại ABS và đạt được cơ bụng sáu múi.

Tương lai chính:
• Hơn 80 bài tập cơ bụng
• Xây dựng bài tập của riêng bạn với các bài tập tùy chỉnh
• 6 thử thách tập luyện cơ bụng
• 10 bài tập cơ bụng
• Huấn luyện viên cá nhân
• Ứng dụng nhẹ
• Hình ảnh động 3D chất lượng cao
• Thiết kế thân thiện với người dùng
• Tương thích với nhạc nền
• Tính năng nhắc nhở giúp bạn không bỏ lỡ buổi tập
• Khởi động và căng cơ trước khi tập
• Thay đổi mục tiêu thể dục
• Bài tập tùy chỉnh
• Tập luyện tại nhà miễn phí
• Xây dựng cơ bụng săn chắc và sáu múi
• Tăng cường sức mạnh cho cốt lõi của bạn

Tất cả 80 bài tập ABS đều là bài tập thể hình không cần thiết bị. Bạn chỉ cần một căn phòng và một chút thời gian để có hệ thống phanh ABS. Các bài tập ABS được chia thành 10 bài tập khác nhau để có trải nghiệm tập luyện ABS tốt hơn. Thử thách là các kế hoạch đào tạo được tạo ra từ các bài tập để cung cấp cho bạn toàn bộ kế hoạch đào tạo hàng tuần đến hàng tháng. Thay đổi cuộc sống của bạn ngay hôm nay. Thay đổi mục tiêu tập thể dục của bạn .